幸せコース12月の復習　　Naさん（91-4）

ついに肘紐の刑（今年度初）が発令されたのですね。　とっても良い練習法なのでぜひ続けてください。　鍋を振るかわりに手首を上げて鍋先を下げる癖があります。　それは巻きを緩める原因になるので止めましょう。

手首をくの字に曲げて上げている時
手首を上げずにオロエスできているとき
この２種類の動きを理解して、終始下の動きで巻けるようになりましょう。