やっと手がかりが掴めたようですね。 この「いろいろやってみる」という姿勢が大事なのです。 この炊きあがりであれば体調も戻ってくるでしょう。
ミネラルどろぼうな玄米ご飯を炊かないように。これからも精進してください。
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中川さん、
3回にわたる御指導をありがとうございました。
主食が体調を左右してることをしっかり心に留めて精進します。