「玄米の炊き方秘伝(第90回愛クラス)」 9月27日

412A8737「玄米の炊き方秘伝(第90回愛クラス)」が無事終了致しました。
ご参加くださいました皆様 お疲れさまでした。
心を込めてお伝え致しました。
さぁ今度はあなた方の番です。
渾身の作品を待っております。

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まずは福ZENを盛ります
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胡麻豆腐山葵餡掛
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今日の福ZEN
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いただきま〜す!
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こーんな顔して力説しています。 懐かしいお顔が二人!? (Wはなちゃん)
412A8727 楽しい一日でした。
お疲れさまです。


 


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コメント

  1. hana のコメント:
    中川さん、美風さん
    今日はありがとうございました。
    五年ぶりの愛クラス、参加できて本当によかったです。
    たくさんアップデートされました。
    麗可さん、サポートありがとうございました。
    ご一緒したみなさま、投稿がんばりましょう!
    • nakagawa のコメント:
      お疲れさまでした。 久しぶりでしたねぇ。 アップデートできたようで良かったです。
      白米のようにさらっとふうわりした玄米ご飯を食べてくださいね。
      またお越しください 待っています。
  2. お花 のコメント:
    中川さん、美風さん

    昨日はありがとうございました!
    本当に再受講出来て良かったです

    帰ってから、時間が無かったので
    お風呂を子供とさっとすませたのですが、
    体がぽかぽかでした。
    いつも、魚やお肉食べてもなんか
    冷える~と言う感じだったんです。

    頑張って、自分にも子供達にもやさしい
    ご飯炊いて、二人の息子といつも笑顔
    でいられるようにと思います。

    今から、練習して仕事行きます!

    昨日一緒に参加出来た皆さんも
    ありがとうございました~

    麗可ちゃん、色々アドバイスありがとう!
    • nakagawa のコメント:
       お疲れさまでした。 お腹があったまるご飯をいつも食べてくださいね。 ひえはいけません。 大病しないためにも体温を上げましょう。

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