中川式玄米の炊き方指導　1800　Kiさん（85-2）です

すっと良くなりましたね。これでよいのです。
すこし焦げ色が濃いですが、これくらの色がつく火力を加えないとあなたが炊く玄米ご飯の皮感は消えません。
焦げていると言っても初期のキャップの装着ミス時の焦げとは違います。食べられる範囲の茶色い焦げですから大丈夫です。
この温度で炊き続けてください。　次回はブラックボックスの部分の変化を付けてみましょう。
このご飯を食べた翌朝のお通じチェックが大事です。
49点