ごまあえ
土曜Ｃクラス
お味見(^_^)
お味見２
お味見３
お味見３おまけ
お味見４
お味見５
お味見６
お味見７
真剣に学ぶ
うーむ
なるほどー
えっ？
なぬー？
すりこぎを持ってる気分
はー、なるほどー！
右手はこうして、左手はこんなふうに
そそ！
うひゃー！
すごーい！
きゃっ！
ホントに蛇みたーい！
あ、あっ、うわっ！
うわっ、こんなに曲がる～！
しっかり観察
面白いね～！
さ、スリスリしましょ
おや？ まだ上手くすれないようで(･･;)
こんなふうにね
こうやってごらん
先を見ててね
こんなに離れていていいんだよ
いただきまーす！
中川さん、美風さん、土Ｃのみなさん、ありがとうございました。
ストレスで元気がなかった心が、ふわ～と満たされました。
「本当に美味しかった♪」
美味しいものを食べることは幸せなことですが、
やっぱりお家でのんびり、こんな心満たされるお料理を食べられたら、
それは最高の贅沢だなと、しみじみ感じました。
知られざる一手間や気持ちの込め方などなどを口伝いただき、
福zenでしか味わえないと思っていた、ふわ～と心満たされるおかずが、私にも作れたことが本当に嬉しかったです。
美風さん、丁寧に食事日記を見ていただき、ありがとうございました。
「しんどいなぁ」と感じる時は、どこかがズレているんですね。
アドバイスをいただき、スッーと気持ちが軽くなりました。
仕事が終わったら「あもさん♪」 ストレス激減です（笑）
中川さん 美風さん 土曜Cのみなさん
昨日は有り難うございました。
皆さんから元気を頂いて帰ってきました。
目からウロコが落ちるようなことばかりで、幸せコースの先発クラスの写真を見ては「これはなんじゃいな？」と思っていたことが「そうか！こういうことだったんだ！」と解ることの楽しさを目一杯味わわせて頂きました。
口伝で教えていただいて、自分でもあんなに美味しい和え物を作ることが出来るんだということがじんわりと心に染み込んでいきます。
復習するのがとても楽しみになっています。
また次回もよろしくお願いします。
中川さん、美風さん昨日はありがとうございました！
昨日は、むそう塾に通わせていただけるご縁と、クラスメイトと楽しく授業を受けることが出来る喜びを改めて嬉しく思いました。
この喜びが私にとって、とても大きな原動力になっています。
脱線してしまったときのことを、プラスに考えさせてくれる中川さんと美風さんの心の大きさ。そのお二人の大きさが私の心を包んでくれます。
私が目指すものは何なのか、まだよくわからないけれど良い方向に前進していることは間違いないと感じています。
また、来月が楽しみです♪
来月までの月日を大切に、マクロビオティックに振り回されず、楽しみたいと思います。欲張りな私ですが、また来月も宜しくお願い致します！
ふみよ丸さん こんにちは
お疲れさまでした。
ご機嫌が直ったようでよかったよかった（笑）
美風さんのお話が腑に落ちてお顔が一気に柔和になっておられましたね。
ご自分のペースでじっくりむそう塾にお付き合い下さい。
毎日が毎月が楽しみになるように。
robizoさん こんにちは
お疲れさまでした。
お元気無さそうに見えましたが、少しは元気充電できたようで良かったです。
無理をされないように。身体を壊していては夢も目標もあったものではありません。何事にもファウンデーションが大事です。
中川さん、美風さん
遅くなってしまいましたが、おとといはありがとうございました！
大事なお料理の基本を教えていただけて、
おいしい和え物が私にも作れるんだ♪と本当に嬉しくなりました。
また、美風さんからは今の体調に合わせたアドバイスをいただけて、
学びの多いとっても充実した時間となりました。
これからの一日一日を大切に過ごして元気に次回を迎えたいです。
また来月もよろしくお願いいたします。
中川さん 美風さん こんばんは。
今回もありがとうございました。
無事に京都まで往復し、みんなと一緒に同じように勉強ができて、たくさん笑って、シアワセでした。
台所には、「ワクワク」も「なるほど！」も「ランラン♪」も・・・なんでもあるですね。イキイキとした場所、「生」が宿る場所なんだなぁ~と思いました。
次回もよろしくお願いします。
りんごさん こんばんは
お疲れさまでした。
美味しい玄米と美味しい糠漬けと美味しい味噌汁を忘れてはむそう塾生とは言えません。 まずはこの３種を名人級になりましょう。
えべさん こんばんは
お疲れさまでした。
ちゃんと受講できましたね 偉かったです。
飯も美味く炊けているし、順調でしょう。
先月に比べてお顔の相が変わっていて驚きました。
良いお顔になってきましたね。
また来月元気で一緒に学びましょう。