美山の郷

コメント

1. Garlic6 より:

   2005年7月24日 5:41 PM

   こんにちは^^ 家探しの旅ですね。私も何時か古民家のような家に住みたいな～なんて小さな小さな夢を描いたりしています。(^_^;)多分、憧れだけで終わってしまいそうですが・・・。ゆったりとした時間の流れる中で煮炊きしているのとかを色々想像するとそれだけで満足な気分になります。実際今は、こういった古民家に住む方々も増えているようですね。京都の方にはまだまだ多く残されていらっしゃるのですね～。素敵です。

   ところで善右衛門さん・・・質問なのですがお聞きしてよろしいでしょうか?玄米だけのご飯は今のところ食べていないのですが最近、ちょっと白米の中に多めに玄米を入れて炊いているのですがお腹の調子があまり良くなくて食べると痛くなって下痢しちゃうんです。私だけなので気のせいかもしれませんが玄米が身体に合う、合わないとかってあるのかしら?因みにご飯は良く噛んで食べています。

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2. zenemon より:

   2005年7月24日 7:50 PM

   Ｇａｒｌｉｃ6さんこんばんは。米アレルギーでないかぎり、玄米が原因で下痢を起こすことはありません。よく噛んでもおられるようですし。しばらく続けてどうしても下痢が続くようでしたら、普段からの水分摂取量や生野菜の摂取量、甘いお菓子類の摂取量を顧みて下さい。下痢は身体の中の余分な水分を捨てたり、消化しきれないものを排出したりする現象ですので。

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3. Garlic6 より:

   2005年7月24日 8:28 PM

   善右衛門さん、早速のお返事有り難う御座います。私、お米のアレルギーはなさそうです。玄米はお通じにも良いと言われていますし、ひょっとしたら身体の中の不必要なものを出してくれているのかな～なんて思ったりしていたんです。玄米は暫く続けてみますね。教えてくださった、水分、生野菜、甘いお菓子(これが原因あるかな?　結構、甘みは料理にも使っているし・・・)に注意してみますね。ああ、ちょっとホッとしました。有り難う御座います。

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4. zenemon より:

   2005年7月24日 8:57 PM

   Garlic6さん　さきほどお返事をしてからGarlic6さんのブログを見直していたのですが、ひょっとしたら油分も多いのかもしれません。良質の油分でも摂りすぎると水分を多く摂る人は下痢をすることがあります。　お身体と相談してみてくださいね。

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5. Garlic6 より:

   2005年7月24日 9:47 PM

   ^^ ・・・度々、済みません。こういったアドバイスがあるととっても嬉しいです。油分・・・そう言えば多いかも知れないです。何となく料理のメニューにも偏りがあって使う調味料が決まってしまっているんですよね・・・。(^_^;)手作りで安心、安全がモットーで料理しているのですがバランスも大事ということでしょうね。はい、身体との相談ですね・・・楽しみながら頑張ってみます。

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