美味しそうに炊けました。 小豆も玄米も柔らかく炊けましたね。
つぶあんのような小豆の食感も再現できました。
ずっと食べ続けてください。 きっと良いことが起こります。
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はい、体の声を聴きながら、
丁寧に炊き、大切に食べていきます。
ご指導ありがとうございました。