いいですねぇ ちゃんと合谷の筋肉を使えています。
赤ペンがまだひょこひょこ上下しますね。 可愛いです。 これが湖面を滑るようにスースーと前後するようになるまで練習してください。
「ほんまもんのマクロビオティック」がむそう塾にあります。



| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |||


中川さん、ご指導ありがとうございました。
合谷が使えていて、安心しました。
次は均等に面圧を掛けられるよう、大根の向きに注意します。
赤ペンは、垂直を保つことのみに注意してしまいました。滑らかに湖面を滑る心持ちで次は取り組みます。