https://youtu.be/13kDkiqLZKA
芯は40秒で作れていますが、もう少し締めて折りたたみましょうこの時のゆるさが断面の隙間・穴に繋がります。
ゆったり振らずにピョイ!とアゲスする癖が突いていますのですぐに直しましょう。
ポーンと放り上げたら玉子が崩れます。 オロエスしましょう。
もっと細い竹ひごでないと、どうしても竹ひごに頼っていますね。

「ほんまもんのマクロビオティック」がむそう塾にあります。
https://youtu.be/13kDkiqLZKA
芯は40秒で作れていますが、もう少し締めて折りたたみましょうこの時のゆるさが断面の隙間・穴に繋がります。
ゆったり振らずにピョイ!とアゲスする癖が突いていますのですぐに直しましょう。
ポーンと放り上げたら玉子が崩れます。 オロエスしましょう。
もっと細い竹ひごでないと、どうしても竹ひごに頼っていますね。




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