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塾生のきょうの100点お弁当

毎朝Twitterで展開されている無料お弁当レッスン「OBENTERS」。

最初はヘタクソでも毎朝頑張って投稿している内に、こんな素敵な100点満点のお弁当に進化します。

140文字に込める真剣(マジ)なレッスンは誰にも真似は出来ないはずです。

京料理人指導の陰陽お弁当856 好さん 2017.10.8

【京料理のプロが個人指導するマクロビオティックの陰陽を考えたお弁当 856

#musobento

 

<好さんのお弁当>

【家族用お弁当です。鱧寿司(ガリ別添え)。糠漬け、お吸い物です。本日もお願い致します。 】 

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

  • 中川善博
  • いいですねぇ 鱧とシャリの比率はこれくらいが良いですね うまそう 100! 
  • ‏ 

    鱧寿司での100点嬉しいです。比率、憶えておき、手慣れるまでまた作ります。鱧寿司は、家族みんなに喜んでもらえました。いつもご指導ありがとうございます。

 

<マクロ美風より>

よくここまで頑張りましたね。

のんびり屋さんのあなたなので、こちらがハラハラするほどゆっくりな練習スタートでした。

「鱧が成長してくるから、小さいうちに練習を!」と言い続けて、やっとここまで来てくれました。

今年のうちに1本でも多く練習して、来年につながるレベルまで持っていきましょう。

中川さんがついているので、安心して頑張り抜いてください。

 

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京料理人指導の陰陽お弁当855 ぽんさん 2017.10.7

【京料理のプロが個人指導するマクロビオティックの陰陽を考えたお弁当 855

#musobento

 

<ぽんさんのお弁当>

ぽん
【おはようございます。夫、息子用弁当です。玄米おむすび65g×12(梅干、塩昆布、おかか)、出汁巻、エビフライ、地鶏唐揚、小松菜胡麻和、肉団子照焼、金平牛蒡、焼塩鮭、盛込計測忘れました。よろしくお願い致します。】 

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

  • 中川善博 
  • 文句なし 講座の日の朝にこれを作ってくるあなたを尊敬します。そして私の自慢です。 100!
  • ぽん
  • 中川さんの優しさに涙が出ます。。何とか作り上げて心置きなく講座に集中することができました。来年はまた少し成長したお弁当が作れるよう頑張ります。ご指導ありがとうございます!

 

<マクロ美風より>

中川さんと同じく、あなたのことを尊敬します。

母親としても、人間としても、その生き方に文句なし!と言いたい私です。

こんなにも愛情を込めたお弁当を作ってもらえたら、運動会よりむそう塾の授業を優先させたとしても、ご家族様から文句が出ないのは当然かと思います。

そして、それが出来るのも、日頃のあなたの生き方が間違っていないからですね。

ちゃんとそのことをご理解してくださるご主人様も素敵な方だなあと思います。

お弁当を作り終えて新幹線に乗り込んだ時には、さぞかしホッとされたことでしょう。

お疲れさまでした。

 

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京料理人指導の陰陽お弁当854 つむぎさん 2017.10.6

【京料理のプロが個人指導するマクロビオティックの陰陽を考えたお弁当 854

#musobento

 

<つむぎさんのお弁当>

つむぎ
【自分のお弁当:玄米ご飯190g 梅干 塩昆布、豚と里芋の中華風煮物(香味野菜 牡蠣油 八角)、にぬき振り塩、青梗菜中華スープ、盛込2分20秒、糠漬です。よろしくお願いします。】 

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

  • 中川善博 
  • 美味そうですねぇ 文句なし 100!
  • つむぎ‏ 
  • ありがとうございます! お昼が楽しみです。

 

<マクロ美風より>

10月6日は満月でしたね。

この日の朝、お弁当を見た時、「ああ、満月を意識されての煮抜きなんだなぁ」と思いました。

そして里芋。

もうこれだけで季節感たっぷりですよね。

お料理で最も大切な季節感を、今回は中華風に表現されるところが、あなたのお料理力の素晴らしさだなぁと感心しました。

 

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京料理人指導の陰陽お弁当853 かがやきさん 2017.10.5

【京料理のプロが個人指導するマクロビオティックの陰陽を考えたお弁当 853

#musobento

 

<かがやきさんのお弁当>

かがやき

【私のお弁当です。豚生姜焼き重(玄米ご飯270g、紅生姜)、薩摩芋蜜煮、茹法蓮草・焼舞茸(ポン酢別添)、金平。盛込2分59秒。モバ味噌。よろしくお願い致します。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

中川善博

あぶなーいw 3分以内に収まりましたね 文句なし 100!

かがやき‏ 

診てくださりありがとうございます。ギリギリでした。。美味しかったです。

 

<マクロ美風より>

お仕事を始めて陽性の環境になってから、お弁当がグングン良くなって来ましたね。

これは、悩む暇がなくなったことが一番影響しています。

時間があると考えすぎるあなたは、時間がない状態に追い込むことで良い結果につながる体験をしつつあります。

これからもっと変化してきますから、それを楽しみにしています。

金平牛蒡に練習の成果が出ていますね。

 

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京料理人指導の陰陽お弁当852 ばんびさん 2017.10.4

【京料理のプロが個人指導するマクロビオティックの陰陽を考えたお弁当 852

#musobento

 

<ばんびさんのお弁当>

ばんび
【おはようございます。自分用です。かますご飯265g実山椒佃煮 奈良漬、出汁巻、小松菜お浸磯辺和、大根茗荷甘酢、別にモバ味噌と糠漬、盛込2:35です。宜しくお願い致します。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

  • 中川善博 
  • 文句なし 100! プロやね。プロでもここまでキレ味と淡さを両立させるのは難しい。ま、お人柄かな?™
  • ばんび 
  • 驚き過ぎて電車で声を出してしまいました…ご指導のお陰です、ありがとうございます!気を引き締めて参ります!™ が(笑) 

 

<マクロ美風より>

「ま、お人柄かな?™」には笑ってしまいましたね(^^)

でも、あなたにはこのフレーズがお似合いです。

ここまで仕上げられるのは、さすが秘伝卒の腕前ですね。

特に三つ葉の舞扇に優しさがにじみ出ているなあと思いました。

このかますご飯は、本当に美味しいんですよね〜(๑´ڡ`๑)

私も大好きです!

 

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京料理人指導の陰陽お弁当851 おはるさん 2017.10.3

【京料理のプロが個人指導するマクロビオティックの陰陽を考えたお弁当 851

#musobento

 

<おはるさんのお弁当>

おはる

【自分用です。身欠きふぐ黒酢餡(木耳・クコ)、摘み菜お浸し、金平、玄米215gに鉄火味噌、モバみそ、糠漬です。盛込2分47秒後に修正ありです。よろしくお願いいたします。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

  • 中川善博 
  • 文句なし 100! いいご飯やねぇ
  • おはる 
  • ありがとうございます!嬉しいです。

 

<マクロ美風より>

身欠きふぐを黒酢餡にしたのですね。

あなたがこういう渋いお料理を朝早くに作れるようになるなんて、10年前には考えられなかったことでしょう。

この10年間に悲しいことがいっぱいあったけれど、今はこういうお弁当が作れるあなたになりました。

だから、あなたは陰性な世界だけを生きていたわけではないのです。

つらいことを乗り越えて、しっかり陽性を積み重ねながら生きてきたんですよ。

自信を持ってくださいね。

 

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京料理人指導の陰陽お弁当850 ゆきさん 2017.10.2

【京料理のプロが個人指導するマクロビオティックの陰陽を考えたお弁当 850

#musobento

 

<ゆきさんのお弁当>

ゆき
【私のお弁当です。玄米ごはん230g、塩昆布、菠薐草お浸し、海老チリ、叩き牛蒡(酸味あり)、椎茸ビーフン、にぬき、別容器でモバ味噌、糠漬け、盛込み2:14です。よろしくお願い致します。 】 

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

  • 中川善博 
  • 文句なし 100! きれいにできてきれいに撮れています。
  • ゆき 
  • ありがとうございます! 引き続き、頑張ります。

 

<マクロ美風より>

目が醒めるような鮮やかなお弁当が出来上がりましたね。

今まで積み重ねて来たものが、ジワジワと開花しつつあるように感じます。

潔さもあなたの特長で、私はそんなあなたのことが大好きなのですが、そういうところも最近は強くなって来たように感じています。

ヘアスタルのせいかしら?(´∀`*)ウフフ

 

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京料理人指導の陰陽お弁当849 つむぎさん 2017.10.1

【京料理のプロが個人指導するマクロビオティックの陰陽を考えたお弁当 849

#musobento

 

<つむぎさんのお弁当>

つむぎ
【自分のお弁当:小豆玄米ご飯210g 塩昆布、鱈チリソース、にぬき薄口、青梗菜中華スープ、盛込2分43秒、糠漬です。よろしくお願いします。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

  • 中川善博 
  • 文句なし 100! にぬきの切り方も参考になります。 
  • つむぎ
  • にぬきは、黄身が柔らかいのに切り口が美しかった瓢亭さんで戴いたものを頭に置いて切りました。診て下さってありがとうございます。

 

<マクロ美風より>

瓢亭さんの「瓢亭たまご」を実際に目で見て、お箸で挟んで、口に入れて、初めて感じるものもあったことでしょうが、やはり切り口の鮮やかさはプロの仕事ですよね。

つむぎさんのお料理レベルの高さは以前から素人離れしていましたが、さらにそのレベルが広範囲に広がることを期待しています。

 

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京料理人指導の陰陽お弁当848 茶木さん 2017.9.30

【京料理のプロが個人指導するマクロビオティックの陰陽を考えたお弁当 848

#musobento

 

<茶木さんのお弁当>

【茶木(ちゃき)夫用朝食弁当です。稲荷寿司 ガリ別 お味噌汁 糠漬け 盛込み36秒です。よろしくお願い致します。 】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

  • 中川善博 
  • 美味しそうに出来ています。あなたは稲荷上手なのでもう稲荷では百点は出さないでおこうと思っていたのですが美味そうなので 100! シーズンインですねぇ 。
  • 茶木(ちゃき)‏ 
  • ありがとうございます。美味しくいただきました。はい、シーズンインです!

 

<マクロ美風より>

いや〜、美味しそうなお稲荷さんです(๑´ڡ`๑)

この中の玄米ご飯がまた美味しくて、ついついもう一つ、もう一つと手が伸びてしまいますよね。

私もこの稲荷寿司が大好きです。

ご一家の笑顔が目に見えるようなお弁当ですね。

 

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京料理人指導の陰陽お弁当847 かがやきさん 2017.9.29

【京料理のプロが個人指導するマクロビオティックの陰陽を考えたお弁当 847

#musobento

 

<かがやきさんのお弁当>

かがやき

【私のお弁当です。玄米ご飯210g(鉄火味噌)、和牛入り金平、茹法蓮草(ポン酢別添)、南瓜煮物。盛込2分56秒。お味噌汁。よろしくお願い致します。 】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

  • 中川善博 
  • 文句なし 💯! 生き生きしてきました。食う量が増えたかな? 
  • かがやき‏ 
  • ありがとうございます。お言葉嬉しいです。今までよりお腹が空いて食べる量が増えています。
  • 中川善博‏ 
  • それで良いのです しっかり食べましょう 
  • かがやき‏ 
  • はい!ありがとうございます。

 

<マクロ美風より>

やはり環境を変えて良かったですね。

グン!とあなたが変化しました。

あなたのお料理に魂が入った感じがしますよ。

氣の良し悪しというのは本当に大事ですねぇ。

今から3ヵ月後の変化が楽しみです。

 

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