プロ指導のマクロビオティック弁当3514 京子さん 2025.2.25
【京料理人が指導するマクロビオティックの陰陽お弁当 3514】
#musobento
＜京子さんのお弁当＞
【姉妹のお弁当です。小巻寿司（ツナマヨ、玉子、梅紫蘇）、文旦、長女は糠漬。盛込2つで56秒です。宜しくお願い致します。】
（マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当）
文句なし 
！ 美味しそうに出来ています。 きれいに巻けてきれいに盛り込めています。端がツライチにならないのは盛り込みを指かいつもの利休箸で盛っているのではないでしょうか？ 盛り箸というのがありますので（知ってるかな？）使って見てください。 うまそう
ご指導ありがとうございます。我ながら高速巻き、高速切りでした。お箸は利休箸を使っています。盛り箸は幸せコースの時にいただいたものがありますので使ってみます！
高速巻き、高速切りが復活してきたようで、ホッとしています。
季節の変化とともに体調もうまく変化してきて理想的です。
ここからGW前に、冬の排毒ができると、なお理想的です。
カテゴリー： | コメント(6)
美風さん、こんにちは。
お弁当を記事にしてくださりありがとうございます。
早速季節の変化を身体で感じています。
排毒の季節なので目一杯排毒していきたいなぁと思っています。
少し前は精神のことばかり関心がありましたが、最近は身体を整えることに目が向いています。
実体があるって、とっても陽性な状態なんだなぁ〜と、こんな時代だからこそ強く思います。
京子ちゃん、こんにちは。
＞少し前は精神のことばかり関心がありましたが、最近は身体を整えることに目が向いています。
＞実体があるって、とっても陽性な状態なんだなぁ〜と、こんな時代だからこそ強く思います。
さすが、よい着眼点です。
精神だけで答えを求めると迷子になる可能性があるのですが、肉体を通して答えを求めると、陰陽が揃うので現実的な着地点を得られます。
安定するのがよいところですね。
美風さん、お返事をありがとうございます。
身体の反応って思考を通していないからとても正直なんだと感じます。
今年に入ってから、朝にオンライン道場で整体の先生から体操の指導を受けているのですが、身体に働きかける効果をとても感じています。
赤ちゃんがだんだんと自分の手や足を認識するということを知ったとき、（へぇ〜、最初はわかってないんだ！）と驚きましたが、身体への認識の深さにはうんと階層があり、大人になってからでも新しい発見がどんどん出てきてとても面白いです。
京子ちゃん、再びのコメントをありがとうございます。
＞身体の反応って思考を通していないからとても正直なんだと感じます。
そうですそうです！
余計なフィルターを通していないので、一番信用できるんです！
朝にオンラインで学んでおられるのですね。お忙しいのに偉いなあ。
私はこの前、教室で無意識に活元運動が出てきました。
動きを見ていると、ちゃんと必要な場所に働きかける内容だったので、体は偉いなあと感心したものです。
＞赤ちゃんがだんだんと自分の手や足を認識する
赤ちゃんって時々自分の手を宙に浮かして眺めていたり、口に持っていったり、あらゆる感覚で認知して行きますよね。
私もこれから、眠っている階層にチョンチョンとつついてみようかと思っています(^^)
美風さん、度々のコメント失礼します！
赤ちゃん、確かにあらゆる方法で絶え間なく認知を繰り返していますね！！
活元運動は本当に階層を深掘りする助けになると思います。
私は活元運動を通して、意識がどうであろうと身体は命を全うしようとするということに気付かされました。
美風さんの眠っている階層…どんな風につつかれるのか、何が出てくるのか、とーっても気になります(^○^)
京子ちゃん、おはようございます。
こうしてコメントのやり取りをするのは楽しいですね♪ ありがとうございます。
活元運動から色々と気づきがあったようで素晴らしいですね。
本当にあれは不思議な運動です。
活元運動の動きから自分の日常の盲点が発見できるので、参考にされたらいいですね。
私の眠っている階層….どうなりますことやら（笑）