【京料理人が指導するマクロビオティックの陰陽お弁当　3506】
#musobento

＜おたにさんのお弁当＞

おたに

【自分のお弁当です。玄米ごはん200g、蓮根ボール黒酢餡、三度豆胡麻和え、にぬき。別でモバ味噌、糠漬け。盛込み2:45。本日もよろしくお願いします。】

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　塾生作品のお弁当）

中川善博

文句なし　！　美味しそうに出来ています。　蓮根ボールが水平にならずに緩やかながらへの字に盛れているのでセーフです。　一文字の三度豆が景色を締めていますね。　うまそう　

おたに

ご指導ありがとうございます。メインがなんとか水平を回避出来ていてよかったです。蓮根ボールが美味しかったです！　

マクロ美風

暖かい日や寒い日で体調を崩しやすい季節ですが、こうして玄米ご飯も炊いて、蓮根料理も作って、健康をキープしていてくれるのが嬉しいです。
コツコツと生きるあなたから、学びをもらっている塾生さんも多いと思います。
お母さんになって、おたにさんは強くなりましたね。理想の姿です。

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