【京料理人が指導するマクロビオティックの陰陽お弁当　3435】
#musobento

＜京子さんのお弁当＞

京子

【家族のお弁当です。玄米御飯（夫:320g私:190g長女:130g/梅干次女:100g/ゆかり）蓮根入金平、白菜お浸、蒸し鶏（和風ごまだれ別添）、糠漬、みかん、夫は地鶏スープ。盛込4つで5分24秒です。宜しくお願い致します。】

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　塾生作品のお弁当）

中川善博

文句なし　！　美味しそうに出来ています。　ふわふわに仕上がった鶏がゴマダレに合いそうです。　白菜の青が冬の青で美しいですね。　ご飯が軽く炊けています。　すばらしい　　　

京子

ありがとうございます！ドッタバタカオスの朝でしたが、写真が爽やかで「ドタバタしている場合ではない！！」と思いました。写真で自分の状態診断しています。 

マクロ美風

だんだん夜明けが遅くなる季節ですが、美しくて元気なお写真が撮れましたね。
長女さんのお弁当の小梅が、朝の光を浴びて美しいです。
バタバタしてもこんなに美味しそうなお弁当を完成させられるのですから、本物の実力がついていますね。

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