【京料理人が指導するマクロビオティックの陰陽お弁当　3420】
#musobento

＜京子さんのお弁当＞

京子

【親子のお弁当です。鮭弁（玄米御飯私:170g長女:130g次女:100g埋設あり）だし巻、白菜お浸（柚子風味）切干大根炊いたん、みかん。盛込3つで5分35秒です。宜しくお願い致します。】

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　塾生作品のお弁当）
 

中川善博

文句なし　！　美味しそうに出来ています。　錦秋を思わせる彩りの弁当ができました。　透明感が素晴しいですね　秋空のようです　うまそう　

京子

こちらも診てくださりありがとうございます。撮影が難しい時期ですが、きれいに撮れて嬉しかったです。過去の自分なら地味弁になっていたであろう献立で、華やかなお弁当が作れて良かったです。

マクロ美風
この日は珍しくお母さんとお嬢さんで、女性たちのお弁当だったのですね。

紅鮭のオレンジがこんなにも効果的に映える季節は、やはり今が一番ピッタリでしょう。

あなたの体調が反映されたような、清々しいお弁当だと感じました。

***

＜おはるさんのお弁当＞
おはる

【自分用です。ビビンパ（豆もやし、人参、大根、ぜんまい、ほうれん草、玉子、牛そぼろ、白米202g）、牛蒡のスープです。盛込2分50秒です。よろしくお願いいたします。】

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　塾生作品のお弁当）

中川善博

文句なし　！　美味しそうに出来ています。　完璧ですね　具材の彩、太さ長さが器にぴったりです　センスありますねぇ。　牛蒡のスープも良いです　　うまそう　

おはる

ご指導ありがとうございます。野菜たっぷりのこの献立が大好きです。あんなに大変だった具材の準備も、以前に比べて格段に楽になって驚いています。

マクロ美風
せっせと刻みに挑戦されていますね。
本当に努力家さんです。

ぜんまいの旨味のように、噛みしめると味のある人になれますね。

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