プロ指導のマクロビオティック弁当3358 まりりんさん 2024.9.19
【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当 3358】
#musobento
＜まりりんさんのお弁当＞
【私のお弁当です。魯肉飯(玄米ご飯200g)、味玉、青梗菜。盛り込み2:12です。よろしくお願いいたします。】
（マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当）
文句なし 
！ 美味しそうに出来ています。 ご飯が進んでしまいますねぇ 味玉の出来方も切り方も盛り付け角度もすばらしい うまそう
ありがとうございます！味染み〜でとってもご飯が進んでしまいました。あると嬉しい味玉も、上手くできて嬉しかったです。
美味しいものばかりのお弁当で、お昼が待ち遠しかったことでしょう(^o^)
ついつい食べ過ぎになりそうなおかずですが、お弁当なのでそこが残念（笑）
午後の体調もバッチリだったことでしょう。
カテゴリー： | コメント(2)
美風さん、こんにちは。
お弁当を記事にしてくださってありがとうございます。
はい、今日のお昼は魯肉飯♬と思ってウキウキでした！
お弁当だからこれ以上は食べたくても食べられない…という残念さもあるんですが、
美味しいものを作って家で食べると食べ過ぎちゃうので、お弁当って否応なしに適正な量が食べられて健康的かも、とも思います(笑)
少しずつ中川式を両親に浸透させていくのが楽しいです！
まりりんちゃん、こんばんは。
＞お弁当って否応なしに適正な量が食べられて健康的かも、とも思います(笑)
実は、痩せるための一つの方法として、自宅でもお弁当箱に入れて食べるというのがあります。
女性はある程度量の感覚があるのですが、男性はそのへんに関心のない人がいるので、そういう人への食事指導で用いることがあります。
案外効果的な方法です。
ご両親がまりりんちゃんの健康料理を口にされる回数が増えて、そのうちに変化を感じるようになって来たら嬉しいですね。
美味しいだけでなく、健康にもなるむそう塾のお料理は、これからが力の見せどころです。