メニュー

塾生のきょうの100点お弁当

毎朝Twitterで展開されている無料お弁当レッスン「OBENTERS」。

最初はヘタクソでも毎朝頑張って投稿している内に、こんな素敵な100点満点のお弁当に進化します。

140文字に込める真剣(マジ)なレッスンは誰にも真似は出来ないはずです。

プロ指導のマクロビオティック弁当3359 京子さん 2024.9.20

【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当 3359】

#musobento

 

<京子さんのお弁当>

京子

【家族のお弁当です。たこ焼べんとう(下に玄米御飯夫:250g私:100g長女:60g次女:30g。鰹節別添)、糠漬、ベリーA、夫はスープジャーに大根とお揚炊いたん。盛込4つで4分49秒です。宜しくお願い致します。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

  

中川善博

文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。  朝からお疲れ様ですっ! 暑かったでしょう。 こんなに心と氣がこもったたこ焼きが他にあるでしょうか ちゃんと玄米も敷かれてたこ焼き定食になっています うまそう 

京子

こちらも診てくださりありがとうございます。朝から部屋に炎のエネルギーが充満していました。この後陽性さが必要な出来事が起こりましたが、たこ焼パワーで乗り切りました。

 

マクロ美風

いや〜、お見事!!!!!
朝から80個も焼いたのね!
お子さんたちのテンションが上りまくりだったことでしょう。
そして、お子さんたちも、ご主人さまも、さぞかしお昼が待ち遠しかったことでしょうね。
「鰹節別添、糠漬、ベリーA」というのもいいし、「大根とお揚炊いたん」というのもさすがです。

 

(他の100点お弁当はこちら、全部のお弁当はこちらからご覧ください。)

カテゴリー: | コメント(2)

コメント

  1. 京子 より:

    美風さん、こんばんは。

    お弁当を記事にしてくださりありがとうございます。

    入るだけ入れたので、ちょっと多すぎかな?と思いきや2人とも「足りないくらいだった!!」とのことでした^^;

    今日は朝昼たこ焼だったのに、お友達と夕飯にラーメンを食べに行くというジャンキーな一日でした。
    帰宅した長女がお鍋の中の大根の煮物を見て、「お腹がいっぱいだけど、身体さんがこれを食べたいと言っている。」と大根3切食べました。
    たこ焼の毒消のつもりでしたが、作っておいて良かったです。

    ベリーAはお世話になっている方が無農薬で作ったもので、勿論種あり。とっても美味しいです♬

    • マクロ美風 より:

      京子ちゃん、こんばんは。

      >「お腹がいっぱいだけど、身体さんがこれを食べたいと言っている。」と大根3切食べました。

      素晴らしいですねぇ。
      ちゃんと自分で毒消しの要求に従っていて、見事な反応に驚きます。
      これも京子ちゃんが日常的に、お子さんに話しながらお料理をしているから、自然に学んでいるのでしょうね。
      お料理技術だけでなく、免疫力を高めるための術を英才教育していてビックリです。
      お子さんのレベルが高いと、ここまで受け取ってもらえるんですね。

      無農薬で種ありのベリーAだなんて、羨ましすぎます!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

最近の投稿

最近のコメント

月別アーカイブ

カテゴリーアーカイブ

中川ブログ マクロ美風ブログ
お問い合わせ