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塾生のきょうの100点お弁当

毎朝Twitterで展開されている無料お弁当レッスン「OBENTERS」。

最初はヘタクソでも毎朝頑張って投稿している内に、こんな素敵な100点満点のお弁当に進化します。

140文字に込める真剣(マジ)なレッスンは誰にも真似は出来ないはずです。

プロ指導のマクロビオティック弁当3283 おはるさん 2024.7.6

【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当 3283】

#musobento

 

<おはるさんのお弁当>

おはる

【自分用です。浅利とトマトのスープ、玉蜀黍ご飯260gに穂紫蘇醤油漬、揚げ茄子、別に糠漬です。盛込1分43秒です。よろしくお願いいたします。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

中川善博

文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。  ご飯もスープも暑いこの時期にドンピシャで最高ですね ガンガン食べて夏負けしないように生きましょう うまそう 

おはる

蒸し暑いこの季節にピッタリな献立をありがとうございます。ご飯もスープも美味しすぎて、!嬉しくいただいています。

 

マクロ美風

やっとお写真の氣も良くなってきました。ヤレヤレですね(^o^)

貝類のスープは、暑い季節にはぜひとも召し上がっていただきたい一品です。

手軽に作れて健康にも貢献してくれるお料理を、おはるさんはいっぱい知っています。
これからそれらを活用して、素敵な日々を過ごしましょう。

 

(他の100点お弁当はこちら、全部のお弁当はこちらからご覧ください。)

カテゴリー: | コメント(2)

コメント

  1. おはる より:

    美風さん
    記事にしていただいて、ありがとうございます。

    お写真の氣、、形の上の盛り付けを無理矢理なぞったとしても、
    氣はありのままの全てを伝えてしまいます。

    ここ何ヶ月も、どうにもなりませんでしたが、光が差してホッとしています。
    そんな未熟な自分だからこそ、正直に丁寧に生きるしかないと思っています。

    むそう塾で教えていただいた数々の夏の献立に助けられています。

    • マクロ美風 より:

      おはるちゃん、おはようございます。

      人は一人になると色々な面が出てきますよね。
      それらとつき合いながら、あるいはそれらに教えをもらいながら、成長していけばよいと思っています。
      そうはいっても、誰か頼りになる人はほしいものですよね。
      今のおはるちゃんにはむそう塾がありますから、今のうちに甘えていっぱい成長しておきましょう。
      いずれ、独り立ちできるように。

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