【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当　3264】

#musobento

＜こたろうさんのお弁当＞

こたろう

【自分用：ミートソーススパゲッティ（玄米ご飯186ｇ）、アスパラガスのお浸し。盛り込み時間測定忘れ。別にモバ味噌、お漬物です。よろしくお願いします。】

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　塾生作品のお弁当）

中川善博

文句なし　！　美味しそうに出来ています。　　旬のアスパラが濃厚＆さっぱりの景色を作ってくれていますね　スパゲッティも上手にできています　うまそう　

こたろう

文句なし　嬉しいです。久々のミート美味しかったです。アスパラは面白かったです。本日も見ていただきありがとうございます。

マクロ美風

こんもりでフタが〜、でも、美味しそうという感じのお弁当でしたね。
計測を忘れても、こたろうさんのことですから超速のスピードだったことでしょう。
今はアスパラの美味しい季節ですね。
疲れを取って元気をくれる食材です。どんどん召し上がってください。

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