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塾生のきょうの100点お弁当

毎朝Twitterで展開されている無料お弁当レッスン「OBENTERS」。

最初はヘタクソでも毎朝頑張って投稿している内に、こんな素敵な100点満点のお弁当に進化します。

140文字に込める真剣(マジ)なレッスンは誰にも真似は出来ないはずです。

プロ指導のマクロビオティック弁当3144 おはるさん 2024.2.18

【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当 3144】

#musobento

 

<おはるさんのお弁当>

おはる 

【自分用です。オムライス (チキンライス180g、BMソース)、芽キャベツ伊風、ソーセージソテー、糠漬です。盛込時間計測できずでした。よろしくお願いいたします。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

中川善博

美味しそうに出来ています。 💯!かなり慌てましたね ありがとうございます。 ソーセージのソテはこれぐらい濃いほうがうまいのです 蓋のうらにマッシュがくっついてしまうかもw うまそう 

おはる 

こちらも診ていただき、ありがとうございます。久しぶりのオムライス、作り直す余裕もなく盛り込んでしまいました。限られた時間と食材でしたが投稿できてよかったです。余裕持って作ることができるように、早起き頑張ります。

 

<マクロ美風より> 

中川さんに習ったオムライスは、本当に美味しいですよねぇ。

見えないところに美味しいものが隠れているのがまた嬉しいものです。

日曜日のOBENTERS™はハラハラしますので、むしろ日曜日に照準を合わせて、おはるちゃんの存在感を高めるのもよいかなと思いました。

 

(他の100点お弁当はこちら、全部のお弁当はこちらからご覧ください。)

カテゴリー: | コメント(2)

コメント

  1. おはる より:

    美風さん

    大急ぎで作ったお弁当を記事にしていただいて、ありがとうございます。

    お弁当作りは1日の食事を整える鍵なので、毎朝投稿しよう!と
    やる気いっぱいのはずが、結局早起きできない、身体が動かないことがしょっちゅうです。
    休日は余裕があるはずなのになぜかお寝坊でした。

    まずは休日に照準合わせて、平日も投稿できたらラッキー!とメリハリつけるのも
    いいかなと、思いました。
    毎朝テンポ良く軌道にのって投稿できる時を迎えるようにがんばります。

    いつも見守っていただいて、ありがとうとざいます。

    • マクロ美風 より:

      おはるちゃん、こんにちは。

      不思議なことがいっぱいのおはるちゃんですね。
      どうもおはるちゃんの世界には、独特の支配者がいるようです(苦笑)
      その支配者の方が強すぎて、京都からの送信が時々途切れてしまいます(泣)

      これからはオフラインの時間が少しでも減って、ロスタイムが減ることを祈っています。

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