【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当　3066】

#musobento

＜京子さんのお弁当＞

京子

【親子のお弁当です。玄米御飯（夫:320g長女:130g 次女:100g 梅干/ゆかり）ひじき豆、小松菜煮浸、蓮根海老挟揚（レモン別添、山椒塩）、糠漬、みかん、夫はお吸い物。盛込3つで3分48秒です。宜しくお願い致します。】

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　塾生作品のお弁当）

中川善博

 文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　盛付も正しく速く盛れています。　かわいいお口用に銀杏に切った蓮根も良いですね　うまそう

京子

ありがとうございます！久々に作った挟み揚げでしたが、皆大喜びでした。切っても崩れずに盛れて良かったです。

＜マクロ美風より＞

蓮根が美味しい季節になりましたね。
この時季の蓮根はまさに神様のお使いのような気がします（笑）

先日のあなたの免疫力の高さには驚きましたが、日々のこういうお料理が培ってくれていますね。

素晴らしいことです。

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