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塾生のきょうの100点お弁当

毎朝Twitterで展開されている無料お弁当レッスン「OBENTERS」。

最初はヘタクソでも毎朝頑張って投稿している内に、こんな素敵な100点満点のお弁当に進化します。

140文字に込める真剣(マジ)なレッスンは誰にも真似は出来ないはずです。

プロ指導のマクロビオティック弁当3027 好さん 2023.10.21

【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当 3027】

#musobento

 

<好さんのお弁当>

【自分用お弁当。ガパオライス(下に玄米180g)、目玉焼き、みかん。盛込1:32。本日もよろしくお願い致します。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

中川善博

文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 目を射抜かれるような良い色に撮れています。玉子の重心点を中心線より少し下げて有るのも「わかっているね」です。 これはスプンを置かずに一気食いしてしまう作品ですね。 うまそう 

中川さんのおっしゃるとおり、美味しいお弁当の力にグイグイ、引っ張られて、一気に食べ進んでしまいました。食べ終わった時は口福感でいっぱいでした。美味しいお弁当を伝えてくださってありがとうございます。 

 

<マクロ美風より>

ヮ(゚д゚)ォ! ガパオライスの登場ですね!

美味しい美味しいガパオライスですから、そりゃあ一気に召し上がってしまうことでしょう。

目玉焼きが絶妙の仕上がりですね。

玄米ごはんがあなたの体調を上手にコントロールしてくれたと思います。

 

(他の100点お弁当はこちら、全部のお弁当はこちらからご覧ください。)

カテゴリー: | コメント(2)

コメント

  1. より:

    美風さん

    おはようございます。
    お弁当を記事にしてくだってありがとございます。
    中川式ガパオライス、大好きです。
    当初クセのあるお料理かと思っておりましたが、中川さんの手にかかれば旨み、美味しさに繋がる驚きのお料理でした。

    元気の出るお料理食べたいって、思い久しぶりにつくってみました。玄米を使わせてもらったですが、
    食べる度に玄米は私の基本だなって、思います。
    そしてお弁当。この二つは私の日々の健康の要です。
    この事を…しっかり覚えておきます。

    • マクロ美風 より:

      好ちゃん、こんにちは。

      中川さんが教えてくれる他の国のお料理は、不思議なくらい馴染みやすく設計されているので、驚くほど食べやすいですよね。
      その上、彩りが美しいのでワクワクします。
      好ちゃんが作ってくれると、鮮やかな色使いだけでなく、素晴らしいお写真に仕上げてくれるので、お料理も喜んでいるように感じます。

      玄米とお弁当。
      どちらも多くの人が面倒だと感じてしまうことでしょうが、好ちゃんはそれを得意武器にされています。
      自信をもって生きてください。

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