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塾生のきょうの100点お弁当

毎朝Twitterで展開されている無料お弁当レッスン「OBENTERS」。

最初はヘタクソでも毎朝頑張って投稿している内に、こんな素敵な100点満点のお弁当に進化します。

140文字に込める真剣(マジ)なレッスンは誰にも真似は出来ないはずです。

プロ指導のマクロビオティック弁当3013 おはるさん 2023.10.7

 

【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当 3013

#musobento

 

<おはるさんのお弁当>

おはる

【自分用です。ガパオライス和風(玄米170g、柚子、百合根)、糠漬です。盛込1分36秒です。よろしくお願い致します。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

中川善博

文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。  和風がいいですね。 編笠柚子が意外と合いそうです。 ナイス! 花百合根の刻みがちゃんとバージョンアップしているのが嬉しいです。 うまそう

おはる

講座後のご指導をありがとうございます。柚子に百合根に和風に、とプチ冒険にワクワクでした。玄米ご飯も今日の受講を支えてくれて、想像以上の大切な一食になりました。これからも陰陽を楽しみます。 

 

<マクロ美風より

和風にチャレンジしてみたのですね。
いつもは赤色の少ないお弁当が多いおはるさんですが、こうして三原色が揃うと、一気に華やかになりますね。
おせちの練習を始めた方が、どことなく元気になって来るおはるさんが面白いです。

目標ができるからですね(^^)

 

(他の100点お弁当はこちら、全部のお弁当はこちらからご覧ください。)

カテゴリー: | コメント(2)

コメント

  1. おはる より:

    美風さん
    記事にしていただいて、ありがとうございます。
    いろいろ冒険したり、久しぶりの三原色で、楽しく作りました。

    なかなか腰が上がらなかったおせち準備でしたが、講座を受講することで
    年末への勢いをいただきました。
    体調も上向き、気持ちとエネルギーってすごいなと改めて実感です。

    長いような短いような、、陰陽を実体験しながら年末へと向かいます。

    • マクロ美風 より:

      おはるちゃん、おはようございます。

      三原色は見ている人だけでなく、ご自分でも気持ちがワクワクしてきますね。
      色の効果というのはすごいものです。
      だから、セラピーでも使われるんですよね。

      10月におせちの講座を受講できてよかったと思います。
      栗のある季節にきちんと正しい方法を教われたので、瓶詰めも自信をもって作れますね。

      >体調も上向き、気持ちとエネルギーってすごいなと改めて実感です。

      おはるちゃんは今までも、京都に来られると気持ちのリセットが顕著でしたが、これからの3か月間は特に快調にこなしましょう。
      陰陽の学びはそのためにあるのですから。

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