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塾生のきょうの100点お弁当

毎朝Twitterで展開されている無料お弁当レッスン「OBENTERS」。

最初はヘタクソでも毎朝頑張って投稿している内に、こんな素敵な100点満点のお弁当に進化します。

140文字に込める真剣(マジ)なレッスンは誰にも真似は出来ないはずです。

プロ指導のマクロビオティック弁当2925 こたろうさん 2023.7.11

【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当 2925】

#musobento

 

<こたろうさんのお弁当>

こたろう 

【自分用:玄米ごはん196g(葉唐辛子の佃煮)、鱧チリ、小松菜のお浸し、煮卵。盛り込み時間1分23秒。別にお漬物、モバ味噌。よろしくお願いします。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

    

中川善博 

文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 鱧シリーズが続きますね いろんなアレンジがどんどん蓄積されていきます。 シン・海鰻百珍ができそうw 

こたろう 

文句なし ありがとうございます。鱧シリーズが続きます。本当に美味しいです。昨年は同じものばかりで悲壮でしたが、今年は楽しみたいと思います。本日も見ていただきありがとうございます。

 

<マクロ美風より

今年も鱧の季節がやってきましたね。

下処理の練習からお料理の段階に進んで、これからはあれこれ楽しめそうです♪

葉唐辛子の佃煮も本当に美味しそうで、白米のように炊きあがった玄米ごはんにピッタリですね。

良い陰陽バランスです。

 

(他の100点お弁当はこちら、全部のお弁当はこちらからご覧ください。)

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