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塾生のきょうの100点お弁当

毎朝Twitterで展開されている無料お弁当レッスン「OBENTERS」。

最初はヘタクソでも毎朝頑張って投稿している内に、こんな素敵な100点満点のお弁当に進化します。

140文字に込める真剣(マジ)なレッスンは誰にも真似は出来ないはずです。

プロ指導のマクロビオティック弁当2836 京子さん 2023.4.12

【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当 2836】

#musobento

 

<京子さんのお弁当>

京子

【夫への出張弁当です。小豆玄米御飯320g(おみそさん)、あらb、小松菜磯和、カラスガレイ煮付、糠漬、河内晩柑。盛込3分10秒です。宜しくお願い致します。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

中川善博

文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。  無事を祈る、武運を祈る氣が込められています。 美しいですねぇ。 撮影も上手です。 直すところはなにもありません。 

京子

ありがとうございます!短い期間でも出張に行くと食事が乱れがちなので、サポートできるように作りました。ご飯も美味しく炊けて良かったです。

 

<マクロ美風より>

なんだか久しぶりのご出張のような。

体調がしっかりキープできるようにとの思いを込めて、これぞ「愛妻弁当」ですね。

「それだけでも美味しい」お料理たちが詰められていて、ご主人さまもお箸が進んだことでしょう。

カラスガレイは見ているだけでも(๑´ڡ`๑)が出てきます。

 

(他の100点お弁当はこちら、全部のお弁当はこちらからご覧ください。)

カテゴリー: | コメント(2)

コメント

  1. 京子 より:

    美風さん、こんにちは。

    お弁当を記事にしてくださりありがとうございます。

    コロナの分類が変わる影響か、出張はかなり増えてきました。(元の頻度に戻りつつあります)
    自粛していた飲み会も復活してきたので、通常に戻って嬉しい反面、体調管理により気を付ける必要があると感じています。

    一食の重みを日々実感しながら、家族のお弁当作りに励んでいきます!

    • マクロ美風 より:

      京子ちゃん、こんにちは。

      コロナは5類にすると、ワクチンの問題が残るので、無類にしてほしいところですね。
      でも、こうして少しずつ日常が戻って来るのは、経済のためにはうれしいことです。

      毒消し方法を知っている私たちは、上手に食材を組み合わせながら、今まで以上に免疫のことを意識しておきましょう。
      陰陽を知っていてよかったですね。

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