【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当　2224】

#musobento

＜おはるさんのお弁当＞

おはる 

【自分用です。おむすび二種（梅・昆布、白米各１６０g）、モバみそ・糠漬です。盛込２３秒です。よろしくお願いいたします。】

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　塾生作品のお弁当）

中川善博 

美味しそうに出来ています。　💯！　軽めの速めをめざして。正しくできています。　ぬか漬けとモバ味噌があれば大丈夫。　

おはる 

診ていただきありがとうございます。時短と体調調整を兼ねての献立でした。モバみそに癒され、糠漬にキュンキュンでした。

＜マクロ美風より＞

ご馳走を食べる日が続くと、ときどき体が「シンプルなものが欲しいよ〜」と信号を送ってくることがありますね。
この日の朝はそんな感じだったのかもしれません。

私はおにぎりの中身さえいらず、「塩むすび」が一番美味しく感じることもあります。

陰陽の理に従って、上手に体調管理を楽しみましょう。

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