プロが個人指導するマクロビオティック陰陽弁当 100点！（167）あさちゃん
＜あさちゃんのお弁当＞ 2015.6.23
【娘へのお弁当です。トンテキ重（玄米ご飯190g、下に炒め白葱）ポテトサラダ（三度豆、人参、コーン）小松菜胡麻和え、トマト甘酢漬けです。盛込みご飯込み5:04でした。ご指導よろしくお願いいたします。 】
- 中川善博
- これは美味そうです。上手に焼けていますねぇ。切り方も上手い。毒消しも考えられていて素晴らしいですね。上手いなぁ。100！
- あさちゃん
- まさかの100！！ ありがとうございますm(_ _)m ご指導のおかげです！ 中川さんの教えがなければ縁のなかったトンテキ♡ 出会えて良かったです！！ そしてOBENTERS™の教えにも感謝です！！ ありがとうございました。遅い返信で申し訳ありません。
＜マクロ美風より＞
あさちゃんのお写真を拝見していると、元気が出てきますね。
まるであさちゃんの笑顔のようです。
陰陽バランスをよく考えた献立ですが、糠漬けやお味噌汁がついていない分陽性が強くなりますので、ご自宅では少し陰性よりのメニューにしてあげてくださいね。
青春時代はただでさえ陽性の溢れるときなので、陰性を上手に取り入れてストレスを減らしてあげてほしいです。
カテゴリー： | コメント(5)
美風さん、記事にしてくださって、ありがとうございますm(_ _)m
前から美風さんにはOBENTERS™に参加するよう勧めていただいていたのですが、朝はいつもバタバタしていて、お弁当を作るだけでやっとの日々だったので、二の足を踏んでいました。
それが、いざ一歩踏み出してみると、不思議と朝はスッキリ目覚めて、すぐに全開モードに突入できます。朝から一仕事終えた感じで仕事に向かうのですが、意外と苦ではないのです。
その昔、低血圧で布団から出られずにグズグズしていた頃がウソのよう！！
目的意識を持って行動することの大切さを実感しています。
これからも頑張ります！
いつもご指導ありがとうございますm(_ _)m
娘には家では陰性寄りの食卓を…アドバイスありがとうございますm(_ _)m
気をつけます。ぬか漬けはあまり好きではないのですが、お味噌汁は好きなので、毎日出汁から作ることを習慣にします。
あさちゃん、こんばんは。
＞目的意識を持って行動することの大切さを実感しています。
そうなんです！
朝起きた瞬間から予定をこなす生き方って最高に満足感がありますよね。
一日を濃く充実した時間の使い方が出来ます。
これを毎日繰り返すわけですから、人生に大きな差がつくと誰でも分かりますよね。
私はあさちゃんなら出来ると思っていました。
あさちゃんには手早さがあるからです。
あとはその中身を丁寧に仕上げることが出来ればOKだったからです。
これからは細かな点に繊細さやしっとり感が増してくるでしょうから、どこまで変化してくださるか楽しみにしています。
早速のお返事、ありがとうございます！！
確かに毎日本当に充実しています。バタバタ感はまだまだありますが…そこは繊細さとしっとり感を身につけて、スマートに暮らせるよう、さらに精進ですね！頑張りますので、引き続き気長に（？）変化を見守ってやってくださいm(_ _)m
バタバタ感はあさちゃんの特徴ですね。
徐々に氣が調ってくると無駄が減るようになりますので、それに伴って心にもゆとりが生まれてきます。
ここまで来たらシメたものです。
マクロビオティックの理論面が身についてくると、氣の変化も起きてくるのでお楽しみにね。
マクロビオティックの理論面…まだまだ身についていません（汗）
氣が整い、心にゆとりが生まれる…まさに今の私の課題です！
そんな自分になれるよう頑張りますので、ご指導よろしくお願いいたします。
丁寧なお返事ありがとうございますm(_ _)m