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塾生のきょうの100点お弁当

毎朝Twitterで展開されている無料お弁当レッスン「OBENTERS」。

最初はヘタクソでも毎朝頑張って投稿している内に、こんな素敵な100点満点のお弁当に進化します。

140文字に込める真剣(マジ)なレッスンは誰にも真似は出来ないはずです。

プロ指導のマクロビオティック弁当3404 おはるさん 2024.11.4

【京料理人が指導するマクロビオティックの陰陽お弁当 3404】
#musobento

 

<おはるさんのお弁当>

おはる

【自分用です。塩むすび(各白米50g)、牛蒡擦り流し、糠漬です。盛込55秒です。よろしくお願いいたします。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

中川善博

美味しそうに出来ています。 💯! 美しく揃ってきましたね もうすぐ神々しさが出てくるでしょう スープも美味しそうです

おはる

こちらも診ていただき、ありがとうございます。前進できて嬉しいです。精錬できるように、周りからも整えていきます。久しぶりの牛蒡スープもおいしかったです。

 

マクロ美風

わかりやすいですねぇ(笑)
前の日は炊き込みご飯の一日だったので、翌日はシンプルに塩むすびとなったのですね。
うんうん。それでいいのです。それが体の声というものです。
ちゃんと野菜の力もいただいて、穏やかなお食事で体調リセットもできたことでしょう。

 

(他の100点お弁当はこちら、全部のお弁当はこちらからご覧ください。)

カテゴリー: | コメント(2)

コメント

  1. おはる より:

    美風さん、おはようございます。
    記事にしていただいて、ありがとうございます。

    塩むすび、おいしかったです。
    前日は自由人コース5のお肉料理も復習したので
    シンプルがいっそう、しみました。

    日々のお食事の構成、状況、暮らしを総合しての
    お料理とお食事であることを、実感です。

    特別な日のお料理も、リセットするお料理も、
    多岐にわたって教えていただきました。
    どの場面でどういただくか??と考えて
    よりよく生きるために活かしていきます。

    • マクロ美風 より:

      おはるちゃん、おはようございます。

      なるほど。自由人コースの「ペポーゾ」の復習もされたからこその体の声だったのですね。
      なんとも幸せな体の声でした。

      息子さんにも喜んで召し上がってもらえて、ダブルで幸せな時間を過ごされましたね。
      おはるちゃんの一番の癒やされ方だと思います。

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