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塾生のきょうの100点お弁当

毎朝Twitterで展開されている無料お弁当レッスン「OBENTERS」。

最初はヘタクソでも毎朝頑張って投稿している内に、こんな素敵な100点満点のお弁当に進化します。

140文字に込める真剣(マジ)なレッスンは誰にも真似は出来ないはずです。

プロ指導のマクロビオティック弁当3280 おはるさん 2024.7.3

【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当 3280】

#musobento

 

<おはるさんのお弁当>

おはる

【自分用です。和牛入り金平、胡瓜炊いたん、茄子胡麻汚し、玄米250gに梅干、モバみそ・糠漬です。盛込2分41秒です。よろしくお願いいたします。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

中川善博

文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 きゅうりの煮物が鮮やかに仕上がっていますね 肉金平と夏野菜がよく合っています うまそう

おはる

ご指導ありがとうございます。葉物の少ないこの時期、胡瓜の鮮やかさ爽やかさに助けられています。ごっつい金平とお肉のハーモニーが美味しかったです。ご飯もおいしくなりました。 

 

マクロ美風

面白いですねぇ。

おはるさんは古いお鍋との相性がよいのですね(^o^)

玄米ごはんが美味しそうに炊けてホッとしました。

そろそろお部屋のお片付けも最終段階に入って来ました。
どんどん片付いて来ると、氣の変化を感じられるようになったのではないでしょうか?

 

(他の100点お弁当はこちら、全部のお弁当はこちらからご覧ください。)

カテゴリー: | コメント(2)

コメント

  1. おはる より:

    美風さん
    記事にしていただいて、ありがとうございます。

    玄米ご飯は新しいお鍋をメンテナンスしていただいて、
    見違えるほどにおいしくふっくら炊き上がるようになりました。
    引っ越して以来初めての炊き上がりです。
    ご飯が炊けるとそれだけで、幸せ感に包まれます。

    お片付けもどうにかこうにか、少しづつ進みました。
    プチストレスをひとつづつ潰していくと、
    あら、、!と思うくらい快適になることの連続です。

    「氣」は小さな積み重ねの集大成だと感じました。

    • マクロ美風 より:

      おはるちゃん、おはようございます。

      おや、新しいお鍋がもうメンテナンスから帰って来たのですね。速い!
      あのお鍋の炊きあがりということで、安心しました。
      玄米ごはんが美味しく炊きあがると、本当に嬉しいですよね。
      そのお気持ち、すごくよく分かります。

      >「氣」は小さな積み重ねの集大成だと感じました。

      そうなんです。ですから、お片付けをお勧めしているのです。
      おはるちゃんもあともう少し頑張って、キッチン周りを快適にしましょう。
      そして、もっと氣がアップできるように心がけましょう。
      応援しますから、頑張って!

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