メニュー

塾生のきょうの100点お弁当

毎朝Twitterで展開されている無料お弁当レッスン「OBENTERS」。

最初はヘタクソでも毎朝頑張って投稿している内に、こんな素敵な100点満点のお弁当に進化します。

140文字に込める真剣(マジ)なレッスンは誰にも真似は出来ないはずです。

プロ指導のマクロビオティック弁当3101 キラキラさん 2024.1.6

【京料理人が個人指導するマクロビオティックの陰陽お弁当 3101】

#musobento

 

<キラキラさんのお弁当>

キラキラ

【自分のお弁当です。鮭弁当 玄米ご飯220g、里芋たいたん、小松菜胡麻和え。モバ味噌、みかん。盛込み1分05秒。宜しくお願いします。】

 

(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 塾生作品のお弁当)

 

中川善博 

文句なし 💯! 美味しそうに出来ています。 波串も焼き目もどんどん習熟して腕を上げておられます。すばらしい 八方剥きは亀甲が剥けたら簡単ですよね。 盛付も撮影も完璧です うまそう

キラキラ

亀甲剥きのあとの八方剥きは確かに スムーズでした。日々のお料理にもお節の効果がありますね。逆もしかり  日々精進します!

 

<マクロ美風より>

年末は最後の最後までお仕事で、今年もまたお仕事が始まりましたね。

お疲れ様でございます。
寒い日のお弁当に鮭は体をあたためてくれるお魚ですし、このオレンジ色がまた元気をくれますね。
今年もキラキラさんの投稿を楽しみにしています。

 

(他の100点お弁当はこちら、全部のお弁当はこちらからご覧ください。)

カテゴリー: | コメント(2)

コメント

  1. キラキラ より:

    美風さん

    記事にしていただきありがとうございます。

    お正月に暴飲暴食していたので ふっくら玄米が恋しくなります。紅鮭で満足のランチになりました。

    美味しく食べて健康でありたいと思います。
    今年も宜しくお願い致します。

    • マクロ美風 より:

      キラキラさん、こんばんは。

      >お正月に暴飲暴食していたので ふっくら玄米が恋しくなります。

      暴飲暴食に笑ってしまいました(^o^)
      でも、キラキラさんなら無意識に陰陽を考える癖がついておられると思いますので、普通の人からみたら、そんなに暴飲暴食ではないことでしょう。

      >美味しく食べて健康でありたいと思います。

      本当にそうですね。
      健康を優先するとマズイというのは、むそう塾ではあり得ないので、安心して美味しいものを召し上がってください。

      こちらこそ、今年もよろしくお願いいたします。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

最近の投稿

最近のコメント

月別アーカイブ

カテゴリーアーカイブ

中川ブログ マクロ美風ブログ
お問い合わせ