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マクロビオティックの盲点

今の時代は情報が多すぎて、マクロビオティックに関する情報も入り乱れています。しかし、確実に言えることは、今、あなたの体調が思わしくないならば、それは必ずあなたに合っていないことをしているということです。それは精神面でも同じです。心身の健康と夢を描ける人生のために、むそう塾はお料理面から応援しています。

「マクロビオティックの食の10段階」についての注意点

マクロビオティックでは食べ方を10段階に分けているのですが、この適用がなかなか難しいうえに、現代人は体質の変化もあるので、少しアレンジする必要性を感じています。

 

詳しい内容はマクロ美風のブログをご覧ください。

「マクロビオティックの食の10段階」についての注意点


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