中川式玄米の炊き方指導1981  Kaさん(88-4)です

20150629_P1040085 (1000x641)夜炊きの重さが出てしまいますね。
まだお通じの改善も進まず口に残る皮感や粒感が気になるようです。
次は朝炊きは出来ないようなので、夜に朝の軽さを出せるように工夫しましょう。
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コメント

  1. kame より:

    中川さん、
    ご指導ありがとうございます。
    朝の軽さを出せるよう工夫します。引き続きよろしくお願いいたします。

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