鍋を振れるようになっていますね。 ただ、振り下ろすときに遠心力が弱いので後半挿した箸で押しています。 だから前にゆるみながら倒してしまうのです。
もっとリズムよく思い切り良く鍋を振り下ろしてください。 すっと返ります。
三回、スッスッスッとかえして、さっと油を敷くのです。 ゴシゴシしない！
それだけで20秒位は縮まるでしょう。
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中川さん
早速のご指導をありがとうございました。また明日、挑戦いたしますので、
よろしくお願いします！
ありがとうございました。