あれは、私がマクロビオティックを始めてから６年くらい経った、２月１５日の出来事でした。
その日の朝、とても海苔を食べたいと思いました。
それまで、そんな感覚はあまりありませんでした。
朝はそのままやり過ごして、お昼ご飯の用意をしていたら、無性に沢庵が食べたくて、二切れ舐めながらお料理をすることに。
もちろん、お料理の味見をする時には、少量のお水で口を洗ってからですが。
で、お昼ご飯のおかずは、ひたすら海苔・海苔・海苔・・・。
全型の大きい焼き海苔を４枚食べました。
今までの人生で最高の枚数！
そこで考えました。
なぜ、あんなに海苔を食べたかったのだろう？
* * * *
前日の２月１４日の夜。
夫が貰ったチョコレートを、家族３人で頂いたのです。
それが原因だと気づきました。
私は１円玉位の大きさのものを３個、夫は４個、息子は４個。
「チョコレートを食べるなんて何年ぶりだろう？」と言って手を出した私です。
翌日の朝、私の体は確実に反応しました。
ミネラルが欲しい！と。
ちなみに、夫も息子も何も感じていません。
鈍いのか、ミネラルの在庫があったのか、理由は解りませんが。
砂糖が体の中でエネルギーとして代謝するためには、大量のミネラルを消費しますね。
そのミネラルが、私の体には不足していたということになります。
その答えとして、大きな海苔を４枚食べたら、ピタリと体が変わりました。
沢庵に手が伸びたのも、その現われだったわけです。
* * * *
１２月の忘年会、クリスマス、お正月、新年会、バレンタイン。
体を乱す行事が続きますね。
そろそろ、体に溜め込んだ悪い毒素を外に出す季節です。
酸味のあるもの、苦味のあるものを、上手に取り込んで体をいたわってあげましょうね。
我が家にも バレンタインで体調を崩した人がいます (*≧ｍ≦*)ププッ
砂糖の毒消しはないと言うけれど
せめて 砂糖の消費で失われたミネラルを補給しておく事は出来ますね。
そう言えば ここの所 娘の要求する朝ごはんは
大きなのりで巻いた 塩おむすびです。
思わず納得しました。
これからは 冬に溜め込んだ毒が噴出す季節ですよね。肝をいたわりながら 上手に排毒出来たらいいですね
ひらがな「すたん」は携帯からの書き込みです。
アルファベットに切り替えが面倒でしたので(笑)
砂糖、そこまで見事な反応はまだないですが、頭痛と塩気はほしくなりますね。
話は少しずれますが、体の反応で昨日少し面白い体験をしました。
昨日は妻と欧州風田舎料理のお店に呑みにいきました。
おいしいワインとおいしい料理、当然？お肉をたーーーーくさん食べました。
帰宅して寝ようと布団に入ると体が熱いんですよね。
足なんてストーブの熱があてられてるみたい。
今朝、目覚めると何時もは寒くて布団にしっかりくるまってるんですが、体がまだ熱っぽくて布団けちらかしてました(笑)
どんだけ肉たべたんでしょうね～(苦笑)
多分，おそらく，今の私は排出の真っ最中だと思います。
おなかと背中にアトピーのような湿疹が出まくって
もうとにかくかゆいかゆいかゆい。
（ブログにも書きましたが・・・）
とりあえず，三年番茶で患部を拭きながら様子を見ているところです。
あ～１２月からのイベントの排出かもしれないんですね。
思い当たりすぎる・・・(-_-;)
排出をサポートするもの，勉強します！
おやおや、崩したのは何名かな？
塩おむすび、美味しいですよね。
マクロを始めた頃は、息子のおやつでした。
今ではＮＯですが・・・。
肝は大切にしたいですね。
お互いに労わりましょ。
＞ひらがな「すたん」は携帯からの書き込みです。
＞アルファベットに切り替えが面倒でしたので(笑)
アハハ。
なあるほど。
解る解るその気持ち。
携帯の機能は多機能にならなくてもいいけど、入力が簡単になってほしいと、つくづく思います～。
＞足なんてストーブの熱があてられてるみたい。
＞今朝、目覚めると何時もは寒くて布団にしっかりくるまってるんですが、体がまだ熱っぽくて布団けちらかしてました(笑)
ははは、笑えますぅ～。
お肉が入ると体は燃えるのよね～。
いい体験でしたね。
心当たりがあるの～。
皆さんそんなものですよ～。
で、椎茸スープは飲みましたか？
切干大根は？
一つずつ試すのが基本ね。
お勉強のチャンスです！
体に感謝を！