塾生のきょうの100点お弁当

【主人のお弁当です。小豆玄米ご飯232g(おみそさん)、鰤大根、菊菜(ポン酢別)、たたき牛蒡(酸なし)、モバ味噌。盛り込み2:56です。よろしくお願いいたします。】

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　塾生作品のお弁当）

文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　濃い味の鰤と薄味の大根の対比が美しくてうまそうです。　ご飯もふうわりあっさり炊けています。　

ありがとうございます！大好きになった鰤大根、お弁当にちょうどいい味に仕上げられて美味しかったです。前シーズンまでほとんど作らなかった鰤大根が、今シーズンは大活躍しています♬

＜マクロ美風より＞

お正月のご馳走も過ぎて、そろそろ小豆玄米ごはんが恋しくなる頃ですよね。

これとおみそさんがあれば、美味しくておかずはいらないくらいですが、おかずをいっぱい作ってもらってご主人さまの反応はいかがだったでしょうか？

***

＜まりりんさんのお弁当＞【奥さま用】

【続いて私のお弁当です。小豆玄米ご飯218g(おみそさん)、鰤大根、菊菜(ポン酢別)、たたき牛蒡(酸なし)、モバ味噌、みかん。盛り込み2:48です。よろしくお願いいたします。】

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　塾生作品のお弁当）

文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　自分の分もきちんと氣を込めて仕上げていますね。　素晴らしいです。　ご飯のレベルが高いですねぇ。　塾生の手本となります。　大根の置き方も良いです。　うまそう　

久しぶりの小豆玄米ご飯にわくわくでした。癒しとお守りのようだったので嬉しいです、伝授してくださってありがとうございます。大根は置き方にほっとしました。

＜マクロ美風より＞

お若いあなたが「ぶり大根」というクラシックなお料理を選んでくれて、素敵だなあと思いました。

ここでお魚が登場すると、なんだかホッとしますよね。

和のお弁当は免疫力アップに大いに役立ちます。

***

＜京子さんのお弁当＞【ご主人さま用】

【夫へのお弁当です。玄米御飯320g、青梗菜中華スープ通、椎茸b、油淋鶏（タレと針ネギ別添）、糠漬、牛蒡スープ、みかん。盛込1分29秒です。宜しくお願い致します。】

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　塾生作品のお弁当）

文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　がりっと揚がった油淋鶏がうまそうです。　そしてごぼうスープがレベルアップしましたね　絶対に美味しそうです。　　

ありがとうございます！久々に作った油淋鶏が美味しすぎて、夕飯にもう一回作りました。ご飯が減るスピードが加速しました。ごぼうスープもレベルアップし、美味しい&身体に良いで良いことづくめです。

＜マクロ美風より＞

油淋鶏が本当に美味しそうで、指を加えて見ていました（笑）

夜にも作られたのですね(ﾟдﾟ)！

それはそれは皆さんが大喜びだったことでしょう。

***

＜京子さんのお弁当＞【お子さま用】

【続いて長女へのお弁当です。玄米御飯100g（クコの実）、青梗菜中華スープ通、椎茸b、油淋鶏（タレ別添）、糠漬、みかん。盛込2分3秒です。本日はこちらも宜しくお願い致します。】

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　塾生作品のお弁当）

文句なし　💯！　美味しそうに出来ています。　クコの差し色が効いていますねぇ。　別添のタレもこれだけでうまそうです。　上手になりましたねぇ。