中川式玄米の炊き方指導2314　　Muさん（98-4）

投稿日: 2016年7月29日 10:24 AM 作成者: nakagawa

IMG_2570すこし火力圧力が強すぎましたね。 夏とはいえ、あなたにはふうわりしながらもすこし陽性なご飯を食べて欲しいと思っています。　ですから陰性な飲み物はやめて食事とともに飲む水分は味噌汁にしてください。　漬物と味噌汁を定期的に腸に届ける習慣をつけましょう。　お通じチェックも食べ方改善とともに一気に変わります。
今回はまだ都市ガスコンロかな？　カセットコンロかな？　火加減をもう少し弱めて排気口からのシューシューを抑えましょう。
49点

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コメント

  1. 村野亜希子 より:
    2016年7月29日 11:48 AM

    ご指導ありがとうございます。
    ちょっと弱火だったかなと思い、最後少し火を強くしてしまいました。
    コンロが届いたので夜はコンロで実践します。

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