だし巻き投稿　　　Koさん（51-1）です

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上手になりましたね。
3分切れているのですが、もう10秒位は縮められます。
油の敷き方がごしごししすぎですね。　さっと一瞬で油を敷く方法を教えたはずです。
思い出しましょう。
それから、リフトアップをしてから上級返しをしていますね。無駄です。
どちらかで良いので、リフトアップを止めましょう。　時間を省けます。
もう一つは2：00あたりの火通りです。　すこし火を通し過ぎですのでもう数秒早く巻きはじめて、一気に3回転させてしまいます。　一回転ずつ休憩しない。
こんなとこです。