自分を変えるために(まるさんへのお返事)

「視点を変える」の記事に頂いたコメントのお返事が長くなりますので、記事でお返事をさせていただきます。
<まるさんのコメントより>

美風さん。こんにちは。

私には耳がいたい内容です。

私は変われない多くの中の1人です。

なかなか柔軟な考え方になれなくて苦しいです。

もっと素直になれたらとかこのわだかまりんをなくせば楽しく仕事ができるのになぁと思います。

成長したいし楽しく仕事をしたいので早く気づきをみつけたいです。

あと自分ができないことをできている人を見るとうらやましくかんじます。。。
このモヤモヤも消したいなぁと思うこのごろです。
 
<マクロ美風より>

まるさん、おはようございます。

まるさんは他人の言動を気にし過ぎていませんか?

いつまでも引きずっていませんか?

他人の目って完全になくなることはありません。

だから少々の雑音には目をつむって、自分の生き方を貫くのです。

最初はそのスタイルに陰口をたたく人がいたとしても、自分が正しいと信じたことは貫き通すのです。

そうするとそのうちに周りの人たちの態度が変化してくるようになります。

その時まで自分を貫き通す強さを持たなければ、周りに翻弄されて苦しむだけです。

貫き通すには強い意志が必要です。

その意志は陽性のなせるところです。

周りの一言で萎えていては駄目ですよ。

ところで、大きな声でご挨拶ができていますか?

あの時思い切ってご挨拶の一歩を踏み出したら、上司が反応したでしょ?

そんなふうにまるさんの変化は必ず誰かがキャッチしてくれるのです。

あとはそれを続けるか続けないかだけです。

まずは自信を持つこと。

どんな小さなことでもいいから、自信を持って何かをこなすこと。

そして、他人の言動に一喜一憂しない「自分」を確立すること。

こちらが弱ければ相手が強くなります。

これはまさに陰陽なのです。

ということは、周りより自分が強くなれば良いのですが、それがなかなか出来なくて苦しんでいるんでしょ?

でもね、この問題は一朝一夕には無理なんですよ。

よっぽどのきっかけがない限りはね。

その圧力に耐えられないのなら、居直ってください。

まるさんにはおどおどとしたところがあります。

そこが突っ込みどころになるので、居直るのです。

「私はきょうから強くなります!」と宣言するのもいいんですよ。

もちろん、ニッコリ笑ってね。

今までの自分とは違うのだと回りに周知徹底させるのです。

その上で「私は◯月◯日から強くなったんだもーん!」と、区切りの日にちを毎日意識するのです。

そうやって自分に暗示をかけ、周りの人の認識も変えていくのです。

口癖のように毎日、一日に何回も事あるごとに、ニッコリ笑って口にするのです。

そのうちに◯月◯日は省いて、「私は強くなったんだもーん!」だけを繰り返します。

そして、月日が経ったら人前では口にしなくても、自分の心には持ち続けてくださいね。

毎日自分に言い続けてください。

つまりイメージが環境を変えるということですね。

そんなことをしましたか?

していないことがあったら一つでも実行しましょう。

実行の積み重ねで人間は強くなるのです。

さ、きょうから実行してみましょう

まるさんの素敵な笑顔を武器にすれば絶対可能です!
次に「
自分ができないことをできている人を見るとうらやましくかんじます。。。」とのことですが、羨ましく感じないで、その人をモデルとして、「自分もあのようになろう!」と前向きにとらえるのです。
追いつき追い越すつもりでその人を観察しましょう。
そしてまるさんにしていないことがあったら、即実行するのです。
何も努力しないで羨ましがっても駄目ですよ。
もしくは、その人と同じことが出来なくても良いと割り切ることです。
まるさんに出来ることがその人には出来ないことがあるかもしれません。
人間はみんな同じでなくても良いのです。
出来る人のことは心から尊敬し、学ばせてもらい、自分の出来ることには素直に自信を持つ。
そんな感じで良いのではないでしょうか。

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コメント

  1. まうみ より:

    美風さん、こんにちは。
    まるで私に向かって仰って下さったかのような記事で、何度も読ませていただきました。
    今、このタイミングでのこの記事、凄いです。ありがたいです。

    私も自分に自信を付けていこうと思います。
    新年会でアドバイス頂いた事も含め、変えるべき所は変えていかないと。ですね。
    なかなか怖れが先に立ち、動けなくなって足踏み状態だったのですが、ここで勇気を出さなくてはと思います。

    コメント欄お借りします。
    ぽちさん、私も同じです。
    少しずつでも前に進んで行きましょう。

    記事にして下さってありがとうございました。

  2. マクロ美風 より:

    まうみさん、こんばんは。

    新年会の時にお聞きした内容だと足踏み状態になるのも分かりますが、それで問題点がはっきりしたのですから、あとはそれを克服することに時間を注いではいかがでしょうか。
    まうみさんにはこれからするべきことが沢山あります。
    一つひとつに取り組んで、スッキリした自信をつけてください。

  3. まる より:

    美風さん。おはようございます。

    美風さんのいうとおりです。
    まわりの目を気にしすぎていて、自信がもてなくなってます。

    挨拶だけは続けてますので、今日からはアドバイスどおり笑顔「私は強くなったんだもーん」って暗示をかけます(^^)

    そこからはじめます!!!
    うまく言葉にてまきないのですが・・・
    いつもほんとうにありがとうございます。

  4. マクロ美風 より:

    まるさん、おはようございます。

    みんな自信なんてないのよ。
    時々自信過剰な人がいるだけ。
    でもね、自信がないと積極性が出ないし、チャンスは逃すし、損なことばかりです。
    彼氏が出来ても要領の良い女性に奪われる可能性も大いにあります。
    ですから、意識して自分に強くなってください。
    まるさんは今までの5倍図々しくなってもまだまだ控えめです。

    「強くなるんだもーん!」
    「強くなったんだもーん!」
    って寝言に出てくるぐらい口に出してください。
    想うだけより、口に出して自分の耳に聴かせることが大事です。
    これがポイントね。

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