再び食事日記を「陰陽ひとり立ち講座 投稿81)

<陰陽2-10さん>

う?ん。
やっぱり予想していたとおりですね?。
あなたのように食事日記をつけなくなる人も多いです。
でもね、油断は禁物。
体調なんて、あっという間に良くも悪くもなります。
元の木阿弥にならないように、この辺で仕切り直ししてください。
体調に自信がつくまで、食事日記をつけましょう。
手帳でもいいから。
これから幸せになるためにも、ご自分の体調はきちんと管理しましょうね。
そうでなければ、パートナーの体調管理が出来ませんよ。
お互いのために頑張って!

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コメント

  1. 陰陽2-10 より:

    美風さん、こんにちは。

    本当に情けない結果となってしまい、恥ずかしいです。
    数日前から、旧暦ダイアリーに書き込んで、仕切り直ししようとしています。

    先日の美風さんの記事の「判断力の七段階」で自分はまだ第一段階だと気づきました。
    目標は5段階目、せめて4段階目にはなれるよう努力したいと思います。

    私事ですが、これから厳しい状況の中で、決断力や判断力を問われる状況になっていきます。
    まず、食を改め氣を整えて、軸のぶれない自分を目指します。

  2. マクロ美風 より:

    2-10さん、こんばんは。
    いえいえ謝ることなんかないのよ。
    そんなこともあんな(笑)ことも、すべて織り込み済みです^^
    ちょっと乱れちゃったけれど、手に入れたものもあるのだからいいじゃない。
    そんなふうにして、行ったり来たりしながら段々とステージアップするんですよ。

    ちゃんとやれば体が変わる経験はしたのだから、それだけでも自信がついたでしょ?
    そして、環境も変わることを体験しましたね。
    すべては自分次第。
    人生の陰陽はあなたの手の内にあります。
    大切に育んでください。

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