講座のご案内・連絡事項」カテゴリーアーカイブ

これから開催予定の講座案内(2018.8.16現在)

このページはこれから開催予定の次の講座のご案内をしています。
・2018年8月〜10月の玄米の炊き方講座のご案内
・2018年8月〜10月の単発講座のご案内
・2018年度の各コースの内容

※初めての方が受講できるのは、「玄米の炊き方秘伝(愛クラス)」のみです。

【単発講座 玄米の炊き方秘伝(愛クラス)】
<2018年>
【8月】
26日(「玄米の炊き方秘伝(第121回愛クラス)」 満席
【10月】
28日(「玄米の炊き方秘伝(第123回愛クラス)」 あと4席

【単発講座 愛クラスを除く】
<2018年>
【8月】
31日(金)「夏のお弁当講座 再開催」 あと3席
【9月】
7日(金)「夏から秋のお弁当講座 再開催」 あと4席
10日(月)「単発煮物講座 第4回」   あと3席
17日(「単発煮物講座 第4回」   あと4席
23日(「陰陽別お出汁のとり方と味噌汁大全講座 再開催」 満席
24日(「上級幸せコースのうどん出汁を使ったお料理  第1弾 再開催」 あと6席
29日(「上級幸せコースのうどん出汁を使ったお料理  第1弾 再開催」 満席
30日(「サンドイッチ講座  第2弾」 満席
【10月】
1日(月)「サンドイッチ講座  第2弾」 満席
2日(火)「サンドイッチ講座  第2弾」 満席
8
日(「秋のお弁当講座」 満席
9日(火)「秋のお弁当講座」 あと3席
15日(月)「秋から冬のお弁当講座 再開催」 あと6席



【2018年度各コースの内容】  すべて〆切
5/5〜 「2018年度(第4期)秘伝コース」
5/6〜 「2018年度(第1期)無双原理&盛付コース」
5/12〜 「2018年度(第10期)幸せコース 土曜クラス」
5/13〜 「2018年度(第10期)幸せコース 日曜クラス」
5/18〜 「2018年度(第8期)上級幸せコース 金曜クラス」
5/19〜 「2018年度(第8期)上級幸せコース 土曜クラス」
5/20〜 「2018年度(第8期)上級幸せコース 日曜クラス」
5/25〜 「2018年度(第5期)満足コース 金曜クラス」
5/26〜 「2018年度(第5期)満足コース 土曜クラス」


【2018年度マクロビオティック京料理教室 むそう塾日程表 2018/5〜2019/4】


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【ご案内】
中川式糠床のご注文方法(2018年度の場合)
2018年中川式糠漬け(じゃい安Direct)のご注文方法
中川式鉄火味噌のご注文方法
【サイト内の記事】
マクロビオティックの盲点
塾生のきょうの100点お弁当
陰陽を感じる日々の暮らし
中川善博から娘へのお弁当
中川善博厳選!おすすめ器具と食材

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「上級幸せコースのうどん出汁を使ったお料理 第1弾 追加開催」のご案内

すでに満席になっている「上級幸せコースのうどん出汁を使ったお料理 第1弾 再開催」ですが、まだ受講出来ていない方からご希望がありましたので、下記の日程で追加開催することになりました。

2018年9月24日(

講座内容は9月29日()と同じですが、もう一度掲載しておきます。

*   *   *

むそう塾の上級幸せコースで伝授する「うどん屋さんの出汁」は、ノックアウトされる美味しさで、これより美味しいうどん出汁は世の中に存在しないのではないか?と思ってしまうほどです。
中川さんも、「これだけは教えたくなかった」というほど、研究に研究を重ねた味の設計があったのです。
ですから、このお出汁を習うと、冷蔵庫にお出汁を欠かすことなくストックしている先輩塾生さんが沢山います。

そこで今回は、そのお出汁をうどんや蕎麦だけでなく、他のお料理に使って手軽に美味しいお料理を作ってしまう方法をお伝えしようと思います。
全部で7種類のお料理に絞りましたが、そこは中川さんのお料理ですから、美味しいことはお約束です。
特に茶碗蒸しは「こんなに簡単にできていいの?」というくらい簡単でいながら、あまりにも美味しくて大反響でした。
もう一般の茶碗蒸しでは物足りなくなること間違いなしです。

どのお料理も、冷蔵庫にお出汁さえあればすぐに作れるところが、忙しい人には何ともありがたいですね。
それから、それらのお料理のアレンジ版のお話も、さらにレパートリーを増やしてくれて、いつも感謝されています。
私は個人的に蛤うどんのアレンジ版がお気に入りです。
開催日頃には、体を温めてくれるお料理の数々は、ちょうどピッタリで、心までほっこりすることでしょう。

なお、どのお料理もマクロビオティックの陰陽を踏まえて、体に負担のない仕上がりになっていることは言うまでもありません。
この講座は、あなたがお料理好きになる記念すべき講座になることでしょう。

むそう塾は素人さん(ご家庭の主婦・主夫やお嬢さんたち)にお料理をお教えする教室なので、飲食店関係・お料理教室関係、セミナー関係の方のご参加はご遠慮いただいております。
こちらの注意点を必ずお読みいただいて、どうぞご理解いただけますように。

*   *   *

【講座名】
「上級幸せコースのうどん出汁を使ったお料理 第1弾 再開催」

【開催日】
・2018年9月24日(
・2018年9月29日(満席

【会場】
むそう塾(京都市左京区孫橋町18)

【内容】
上級幸せコースのうどん出汁の取り方デモ
②①のうどん出汁を使ったお料理デモ&試食
1  炊き込みご飯
2  大根の煮物
3  豚レタス
4  餡かけ焼きそば
5  蛤(はまぐり)うどん
6  肉豆腐
7  茶碗蒸し

【タイムテーブル】
11:00      開場
11:30~16:00 デモ&試食
16:00      写真撮影&解散

【定員】
各10名

【受講資格】
上級幸せコース在籍以上

【お子様】
会場が狭いため、申し訳ありませんがご同伴出来ません

【受講費】
54,000円(消費税を含む)

【受講費の支払期限】
仮受付メールが届いてから7日以内

【申し込み方法】
こちらの予約システムから 随時受付

【締切】
定員になり次第

【キャンセル料】
・入金前:0%
・開催日の15日前〜8日前:受講費の50%
・開催日の7日前〜当日:受講費の100%
(ご返金に伴う振込手数料はいただきません)



(茶碗蒸し 料理:京料理人  中川善博 マクロビオティック京料理教室 むそう塾)


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【ご案内】
これから開催予定の講座案内 最新版
中川式糠床のご注文方法(2018年度の場合)
2018年 中川式糠漬け(じゃい安Direct)のご注文方法
中川式鉄火味噌のご注文方法
【サイト内の記事】
マクロビオティックの盲点
塾生のきょうの100点お弁当
陰陽を感じる日々の暮らし
中川善博から娘へのお弁当
中川善博厳選!おすすめ器具と食材

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お弁当投稿(OBENTERS)を始めようと思っているむそう塾生の皆さんへ

これからお弁当投稿をしてみたいむそう塾生の皆さんに、お弁当投稿の要領や注意点をあげておきます。
上達の秘訣は、下記にすべて盛り込まれていますが、膨大なお宝が過去のおまとめにビッシリありますので、Twitterのおまとめでも勉強しましょう。

お弁当投稿注意事項
設計図のレッスン

なお、お弁当投稿の決まりとして、次のようなことがあげられますが、細かくは投稿しながらマスターして行きましょう。
・朝8時30分までに投稿する
・その日の朝に炊いたご飯を投稿する
・#musobento のハッシュタグをつける(コピペすること)

新しいメンバーが加わって、OBENTERSに新しい風が吹くと楽しいですね。



(マクロビオティック京料理教室 むそう塾 朝さんのお弁当)


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【ご案内】
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中川式糠床のご注文方法(2018年度の場合)
2018年 中川式糠漬け(じゃい安Direct)のご注文方法
中川式鉄火味噌のご注文方法
【サイト内の記事】
マクロビオティックの盲点
塾生のきょうの100点お弁当
陰陽を感じる日々の暮らし
中川善博から娘へのお弁当
中川善博厳選!おすすめ器具と食材

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新蓮根の鉄火味噌が出来上がりました

先程、新蓮根の鉄火味噌が出来上がったそうです。
妊娠・授乳期のかたはもちろんのこと、陰性でバテ気味の人にピッタリなのが鉄火味噌です。
毎日のご飯のおともにどうぞ。

ご希望の方は、こちらの要領でお申し込みください。



(中川式鉄火味噌 料理:マクロビオティック京料理教室 むそう塾 スタッフ麗可さん)


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中川式糠床のご注文方法(2018年度の場合)
2018年 中川式糠漬け(じゃい安Direct)のご注文方法
中川式鉄火味噌のご注文方法
【サイト内の記事】
マクロビオティックの盲点
塾生のきょうの100点お弁当
陰陽を感じる日々の暮らし
中川善博から娘へのお弁当
中川善博厳選!おすすめ器具と食材

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「玄米の炊き方秘伝(第123回愛クラス)」開催のご案内

玄米を召し上がるときには、玄米そのものの特徴をしっかり把握することと、なんといっても消化吸収がきちんと出来ていることが最も重要になります。
「玄米は健康に良いらしい」と炊飯器で炊いたり、土鍋で炊いたりする人がいますが、玄米は白米と同じようなつもりで炊くと、とても体に悪いものになってしまいます。
ですから、正しい情報と炊き方を知るようにしましょう。

こちらの記事もお読みくださると参考になります。
「玄米のエビデンスに頼っていると危険な場合がある 炊き方に注意!」 2018.7.14

むそう塾では、ご持参された玄米が召し上がる人の体調に合っているかどうかだけでなく、その玄米にピッタリの炊き方を伝授しています。
中には白米で食べれば美味しいお米なのですが、玄米で食べると胃腸の負担になったり、炊き方がとても難しい玄米もあります。
ただ単に玄米であれば何でもOKというわけではありません。

毎日召し上がる主食をご自分に最適なものにして、食べながら健康への道を歩んでみませんか?
マクロビオティックの考え方は、そんな時とても役立ちます。
これだけ病人が増え続けている現代において、東洋的なものの見方や考え方が、健康への突破口となって、あなたに生き方革命を起こすことでしょう。

まずは玄米ご飯からスタートして、その後にあなたの台所革命が起き、気づけば健康と幸せな道を歩んでいる日々になったら素敵ですよね。
むそう塾にはそれを実現している仲間がたくさんいますよ。

なお、むそう塾は素人さんにお料理をお教えする教室なので、飲食店関係・お料理教室関係、セミナー関係の方のご参加はご遠慮いただいております。
こちらの注意点を必ずお読みいただいて、どうぞご理解いただけますように。

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【講座名】
「第123回  玄米の炊き方秘伝(愛クラス)」

【開催日】
2018年10月28日(

【会場】
授業:「むそう塾」京都市左京区孫橋町18
懇親会:京都ホテルオークラ カフェ レックコート

【内容】
・中川善博による玄米炊飯デモ1回&試食
・各自が教室のお鍋で実際に炊く練習&試食
・玄米の量り方や洗い方の実習(1名ずつ)
・圧力鍋の高圧洗浄の方法(デモ)
・玄米ご飯の写真の撮り方指導(1名ずつ)
・玄米とお塩の診断(1名ずつ)
・再受講者の圧力鍋のフタ、部品のチェック(1名ずつ)
・使用する鍋:「シコマチックeコントロールVision(ビジョン)2.5L」
・昼食(福ZEN:玄米ご飯・おばんざい・お味噌汁・糠漬け・三年番茶)

【玄米投稿の内容】
「むそう塾 パスポート」取得可(一定レベルに達することが必要)
「玄米投稿」の写真指導  期間:1か月間
・パスポート取得者の投稿期間と回数:受講後10日間のうちに3回まで

【タイムテーブル】
11:00       開場
11:30~12:00 お食事
12:00~13:30 自己紹介&マクロ美風のワンポイントアドバイス
13:30~17:00 玄米炊飯のデモ・各自の実習・診断・質問など
17:00      記念撮影
17:30~19:30 復習&懇親会

【定員】
6名

【受講資格】
・一般の方(デリバリーを含む飲食店関係者や料理教室関係者を除く)
・パスポート取得者の再受講もOK
・ご予約の前にこちらの注意点を必ずお読みください

【持ち物】
<初受講の人>
・使い慣れているデジカメまたは比較的新しい携帯電話
・玄米600ccと塩大さじ1杯程度
<再受講の人>
・デジカメまたは比較的新しい携帯電話
・お鍋
・お米(1回炊飯分)
・お塩(1回炊飯分)
・鍋敷き
・ふうわりさん
・教室とカセットコンロが異なる場合はカセットコンロ

【お子様】
会場が狭いため、申し訳ありませんがご同伴出来ません

【受講費】
初回:27,000円(消費税を含む)
再受講:21,600円(消費税を含む)(ビジョン鍋持参者に限る)
復習&懇親会の費用:無料

【受講費の支払期限】
仮受付メールが届いてから7日以内

【申し込み方法】
こちらの予約システムから
 初めての方は事前に会員登録をお済ませください。

【締切】
定員になり次第

【キャンセル料】
・入金前:0%
・開催日の15日前~8日前:受講費の50%
・開催日の7日前~当日:受講費の100%
(ご返金に伴う振込手数料はいただきません)



(中川式玄米ご飯 料理:京料理人  中川善博 マクロビオティック京料理教室  むそう塾)


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【ご案内】
これから開催予定の講座案内 最新版
中川式糠床のご注文方法(2018年度の場合)
2018年 中川式糠漬け(じゃい安Direct)のご注文方法
中川式鉄火味噌のご注文方法
【サイト内の記事】
マクロビオティックの盲点
塾生のきょうの100点お弁当
陰陽を感じる日々の暮らし
中川善博から娘へのお弁当
中川善博厳選!おすすめ器具と食材

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